地震、火灾、洪水、台风、泥石流…灾难总是不期而至，及早掌握防灾自救技能非常重要！地震如何躲避？遭遇洪水、火灾如何逃生？发现有人煤气中毒、触电应怎么施救……今天，全国防灾减灾日，学习防灾常识↓↓平时留心一眼，灾时救你一命！扩散！
地震
地震灾害往往会造成重大的人员伤亡和财产损失，地震中的伤亡主要由建筑物倒塌造成。遭遇地震时，应保持镇定，是逃是躲，要因地制宜，果断行事。
应急要点
【室内避险】 (1)平房。平房内遇地震，若室外空旷，应迅速头顶保护物跑到屋外。来不及逃出，可躲在桌下、床下、坚固的家具旁或紧挨墙根的地方，并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。 (2)楼房。楼房内遇地震，迅速关掉电源和气源，选择厨房、卫生间等开间小的空间避震;也可躲在坚固的家具旁、内墙根、墙角等易于形成三角空间、支架空间的地方。远离外墙、门窗和阳台;不要使用电梯，更不能跳楼。 (3)教室。教室内遇地震，应用书包护头躲到桌下或桌旁，震后在教师指挥、引导下有序撤离。 (4)工作场所。工作场所内遇地震，应迅速关掉电源和气源，就近躲藏在坚固的机器、设备或办公家具旁。 (5)公共场所。商场、展厅、地铁等公共场所内遇地震，应躲在坚固的立柱或者墙角下，避开玻璃窗、广告灯箱、高大架、大型吊灯等危险物;体育馆、影剧院等场所内遇地震，应护住头部，蹲、伏到座椅下面。同时注意防火、防电、防踩踏。
【室外避险】 (1)市区。市内遇地震，应注意保护头部，迅速跑到空旷场地蹲下。尽量避开高大建筑物、立交桥，远离高压电线、化学物品及煤气等危险设施。 (2)野外。野外遇地震，应避开山脚、陡崖，以防滚石和滑坡;如遇山崩，要向远离滚石前进方向的两侧跑。 (3)海(湖)边。海(湖)边遇地震，或海(湖)水快速进退时，应迅速远离海(湖)岸，警惕地震引发的海(湖)啸。
【车辆避险】 驾车遇地震，司机应迅速躲开立交桥、陡崖、电线杆等，并尽快选择空旷处停车。乘客不要跳车，震后有序撤离。
【被困自救】 (1)保持清醒。被埋压人员应保持清醒。听到外面有人时，可大声呼叫，或敲击管道求救;若不知外面是否有人，应间断地发出声音，以减少体力消耗。 (2)清除覆盖。一时不能脱险，应设法将手脚挣脱出来，清除压在身上特别是腹部以上的覆盖物。 (3)捂住口鼻。被困时，应用毛巾、衣服等捂住口、鼻，防止吸入烟尘，引起窒息。 (4)防止坠落。被埋压人员应设法支撑可能坠落的重物，确保安全的生存空间，最好向有光线、空气流通的方向移动。 (5)声响求救。用石块或金属物品敲击水管、墙壁等，与外界联系。 (6)寻找饮食。若难以脱险，在可活动的空间内，设法寻找水、食品或其他可维持生命的物品，耐心等待营救。 (7)勿用火、电。若闻到煤气味，不要使用火柴、打火机，也不要使用电话、电源开关或任何电子装置。
【震后搜救】 (1)搜救原则。学校、饭店、医院等人员密集的地方是抢险的重点;先抢救被困于建筑物废墟边缘、房屋底层或未遭到完全破坏的地下室中的人员。及早展开互救，能最大限度地减少伤亡。 (2)关注“三角”。震后搜救时，要特别关注倒塌物堆成的“安全三角区”或支架空间。 (3)留意声响。要特别留意被困人员呼喊、呻吟和敲击器物的声响。 (4)小心挖掘。应小心挖掘，不可使用利器刨挖，以免伤人。 (5)保护支撑。挖掘时，要注意保护周围的支撑物。 (6)先露头部。发现被困者后，应首先帮其露出头部，迅速清除其口腔、鼻腔中的灰土。 (7)送气送水。被困人员一时难以脱险，应首先向其输送新鲜空气、水和食物，然后再想其他办法救援。
山洪暴发
山洪常发生在山地丘陵地区，是指荒溪或干沟中发生的暴涨暴落的洪水。因其所流经的沟道陡峻，地质条件复杂，山洪具有历时短、流速快、冲刷力强、挟带泥石多、破坏力强等特点。
预防/预警
(1)危险地，慎建房。在地质基础脆弱的地方，如植被稀疏、易塌易陷、岩石风化、山谷陡坡等处，不宜居住和生产。在山洪多发地带建房，应请水文、水利、防汛或地质等方面的专家帮助选址。 (2)听预报，看征兆。山洪易发地区降暴雨时，应及时收听、收看天气和水文预报，并密切观察溪、河水位和山体有无异常情况。河道上游来水突然混浊、水位上涨较快，是山洪暴发的信号。 (3)有险情，发警报。观测到可能发生山洪险情，要立即采取鸣锣、放铳、广播、电话等方式报警，并向有关部门报告。 (4)查山塘，防水库。降大暴雨时，应加强对山塘、水库的巡查与加固。如发现异常情况，要及时转告并组织抢险，迅速转移受威胁人员。 (5)离河沟，勿逗留。大雨来临时，不要在山地、河沟等地方逗留。
应急要点
(1)河水涨，上高处。河、溪洪水迅速上涨时，不要沿着河谷跑，应向两岸高处撤离。平时不要使用简易过河通道，以免行至河中间时，河水突然上涨，发生危险。 (2)爬屋顶，抓浮物。住宅被淹时，可爬上屋顶，并及时利用竹木等漂浮物转移到安全地带。 (3)勿侥幸，不恋财。不要心存侥幸，不要因保护个人财产而丧失逃生机会，更不要捞取水中漂浮的财物。 (4)互照应，求救援。同行人员应保持联络，相互照应。若发现有人失踪，应及时向外界求援。
洪水
预防/预警
(1)听警报。注意收听、收看洪水警报、水位公报，了解洪水可能影响的区域。(2)看征兆。若出现持续不断的大雨和风暴，应引起警觉，及早远离水道和低洼地区。(3)备衣食。储备一定数量的食物、饮用水和保暖衣物等;逃生前，多吃糖、甜点等高热量食物。(4)关电、气。洪水到来前关闭电源总开关、煤气阀门等。
应急要点
(1)上高处，抓浮物。迅速跑向高地、楼房，必要时可爬上高树;也可抓住木盆、木椅、木板等有浮力的物品。不要爬到土坯房的屋顶，这些房屋浸水后容易倒塌。(2)制木筏，离险处。若水情严重，应考虑用床板、门板、箱子等制作木筏，也可使用汽车轮胎的内胎制成简易救生圈，船桨也必不可少。(3)发信号，求救援。逃生前保护好通讯设备，备好哨子、手电筒、颜色鲜艳的旗帜或床单等，以便在紧急情况时发出求救信号。(4)先逃生，勿恋财。情况紧急，首先逃生，不要恋财。(5)勿涉险，待救援。水情不明时，不要涉险渡水，应留在安全地带等待救援。
温馨提醒
(1)查电、气。洪水过后应检查、烘干电器。查看房子时，勿用明火，以防点燃泄漏的煤气引发火灾。(2)防病毒。洪水过后，腐烂的动物尸体和水污染可能引发疾病。应饮用干净的水，并将房子彻底消毒，包括室内的空调、供暖管道和过滤器等。
泥石流
泥石流来势凶猛，且常伴随山洪、山体崩塌等，对农田、道路和桥梁破坏性极大，甚至淤埋村庄、城镇。
预防/预警
(1)警惕暴雨。山区发生暴雨或长时间降雨，应警惕泥石流的发生。(2)河水异常。泥石流发生前，河流突然断流或水势突然加大，并夹有较多柴草、树枝等。(3)深谷闷响。深谷或沟内传来类似火车轰鸣或闷雷般的声音。(4)沟谷昏暗。沟谷深处突然变得昏暗，并有轻微震动感。
应急要点
(1)走高处。泥石流发生后，应立即向沟谷两侧山坡或高地跑，同时要注意避开从高处滚落的山石。不可停留在低洼处更不能往河沟下游走。(2)离山坡。不要躲在有滚石和大量堆积物的陡峭山坡下面。(3)弃累赘。逃生时，要抛弃一切影响奔跑速度的物品。(4)莫上树。不要攀爬到树上躲避，泥石流可能将树连根拔起。 温馨提醒高处扎营。去山区游玩，应选择平整高地作为营地。要避开河(沟)道弯曲的凹岸，或地方狭小、高度低的凸岸，并尽可能避开沟口地段。
温馨提醒
高处扎营。去山区游玩，应选择平整高地作为营地。要避开河(沟)道弯曲的凹岸，或地方狭小、高度低的凸岸，并尽可能避开沟口地段。滑坡与塌方
斜坡上的岩土体受到河流冲刷、地下水活动、地震及人工切坡等影响，在重力的作用下，沿着一定的软弱面(或软弱带)整体或分散地顺坡下滑，称为滑坡，俗称“走山”。陡峭斜坡上的岩土体在重力作用下突然脱离母体崩落、滚动，堆积在坡脚或沟谷的地质现象，称为崩塌。
预防/预警
(1)水突变。大滑坡或崩塌发生前，可能出现断流多年的泉水“复活”，泉水、井水突然干涸，井(或钻孔)内水位突变等异常现象。(2)动物惊。可能出现猪、狗、牛等家畜惊恐不安，老鼠乱窜不进洞等现象。(3)树木枯。可能会出现树木枯萎或歪斜等异常现象。(4)坡脚凸。滑坡发生时，前沿坡脚处的土体会出现上隆(凸起)的现象。(5)裂纹现。在滑坡体中部或前部出现横向及纵向放射状裂纹，标志着滑坡体已进入临滑状态。(6)裂缝扩。滑坡体后缘的裂缝急剧扩展，并从裂缝中冒出热气或冷风。(7)岩石裂。大滑坡发生前，会有岩石开裂或被剪切按压的声音。(8)岩体塌。临滑之前，滑坡体四周岩体(土体)会出现小型坍塌或松动现象。(9)山势陡。山体坡度大于45度，或山呈孤立山嘴、凹形陡坡等形状，以及坡体上有明显的裂缝，都容易形成崩塌。
应急要点
(1)两侧逃。感到地面震动，应以最快速度向两侧稳定区域逃离。向滑坡体上方或下方跑都很危险。(2)缓坡停。无法逃离时，应找一块坡度较缓的开阔地停留。(3)险地离。不要进入有警示标志的滑
