1、A型血
可能出现的健康隐患
一、A型血较其他血型粘稠度稍高，应注意心脑系统的问题；
二、由于血液粘稠、血小板的问题，心脑系统的隐患可能表现为偏头痛等等；
三、对寒气的侵蚀抵御力较低，易生冻疮；
四、因多注意肠胃，防止消化系统问题。
应对小妙招
一、心态以平和为宜，大喜大悲都不好。
二、勤加锻炼，拥有好的免疫力就拥有了财富
三、年轻时不要贪凉，尽量不暴露寒风中，保暖很重要；
四、注意膳食均衡，素菜与荤腥应正确搭配，不宜吃太多的肉。
2、B型血
可能出现的健康隐患
一、易疲劳，应避免自己处于疲劳综合症引起的亚健康状态；
二、季节更替时，流行感冒不可忽视；
三、与流感同一类型的腹泻、痢疾也是敌人；
四、对蛋白质吸收较好，易肥胖。
应对小妙招
一、注意保持良好的生活习惯，规律饮食睡眠；
二、换季时应注意室内通风，防止上呼吸道感染，同时家中可常备板蓝根；
三、可适当做轻运动，如太极、瑜伽、体操等，强身健体的同时使压力得到释放，平心静气；
四、羊肉和兔肉相对其他肉类，对B型血体质更友好。松子、龙眼等食物也有助于身体健康。
