栽培技术
繁殖方法
孢子繁殖
选择腐叶土或泥炭土加砖屑为播种基质，装入播种容器，将收集的肾蕨成熟孢子，均匀撒入播种盆内，喷雾保持土面湿润，播后50～60天长出孢子体。
组培繁殖
常用顶生匍匐茎、根状茎尖、气生根和孢子等作外植体。在母株新发生的匍匐茎（3～5厘米）上切取0.7厘米匍匐茎尖，用75%酒精中浸30秒，再转入0．1%氯化汞中表面灭菌6分钟，无菌水冲洗3次，再接种。培养基为MS培养基加6－苄氨基腺嘌呤2毫克/升、萘乙酸0．5毫克/升，茎尖接种后20天左右顶端膨大，逐渐产生一团GGB（即绿色球状物），把GGB切成1毫克左右，接种到不含激素的MS培养基上，经60天培养产生丛生苗。将丛生苗分植，可获得完整的试管苗。
分株繁殖
肾蕨
全年均可进行，以5～6月为好。此时气温稳定，将母株轻轻剥开，分开匍匐枝，每10厘米盆栽2～3丛匍匐枝。15厘米吊盆用3～5丛匍匐枝。栽后放半阴处，并浇水保持潮湿。当根茎上萌发出新叶时，再放遮阳网下养护。
分株时间：最好是在早春（二、三月份）土壤解冻后进行。
分株方法：把母株从花盆内取出，抖掉多余的盆土，把盘结在一起的根系尽可能地分开，用锋利的小刀把它剖开成两株或两株以上，分出来的每一株都要带有相当的根系，并对其叶片进行适当地修剪，以利于成活。
装盆消毒：把分割下来的小株在百菌清1500倍液中浸泡五分钟后取出凉干，即可上盆。也可在上盆后马上用百菌清灌根。
分株后的管理：分株装盆后灌根或浇一次透水。由于它的根系受到很大的损伤，吸水能力极弱，大约需要3～4周才能恢复萌发新根，因此，在分株后的3～4周内要节制浇水，以免烂根，但它的叶片的蒸腾没有受到影响，为了维持叶片的水分平衡，每天需要给叶面喷雾1～3次（温度高多喷，温度低少喷或不喷）。这段时间也不要浇肥。分株后，还要注意太阳光过强，要放在遮荫棚内养护。
上盆：小苗装盆时，先在盆底放入2～3公分厚的粗粒基质或者陶粒来作为滤水层，其上撒上一层充分腐熟的有机肥料作为基肥，厚度约为1～2公分，再盖上一层基质，厚约1～2公分，然后放入植株，以把肥料与根系分开，避免烧根。 上盆用的基质可以选用下面的一种。菜园土：炉渣=3：1；或者园土：中粗河沙：锯末（茹渣）=4：1：2；或者水稻土、塘泥、腐叶土中的一种。或者草炭+珍珠岩+陶粒=2份+2份+1份；菜园土+炉渣=3份+1份；草炭+炉渣+陶粒=2份+2份+1份；锯末+蛭石+中粗河沙=2份+2份+1份。上完盆后浇一次透水，并放在遮荫环境养护。
湿度管理：喜欢湿润的气候环境，要求生长环境的空气相对温度在60～75%。
温度管理：最适生长温度为18℃～30℃，忌寒冷霜冻，越冬温度需要保持在10℃以上，在冬季气温降到4℃以下进入休眠状态，如果环境温度接近0℃时，会因冻伤而死亡。
培育管理
肾蕨生长迅速，管理简单，是蕨类植物中比较容易栽培的种类之一，栽培中应充分考虑其生长习性，从以下几个方面予以正确的管理。
水分
肾蕨喜潮湿的环境，栽培中应注意保持土壤湿润，同时还应经常向叶面喷水，保持空气湿润，这对肾蕨的健壮生长和叶色的改善是非常必要的。浇水时要做到小水勤浇，夏季气温高，水分蒸发很快，每天向叶面喷洒清水2~3次，可使植株生长健壮、叶色青翠、更加富有生机。春、秋季气温适宜，肾蕨生长较旺盛，盆中不断有幼叶萌发，此时应充分浇水，以使幼叶能正常、迅速地生长。冬季应减少浇水，并停止喷水，以保持盆土不干为宜。冬季室内栽培，如果室内有暖气或火炉，则往往会由于空气干燥而引起叶缘枯焦，应予以注意。另外，栽培中当土壤缺水、空气过于干燥或浇水忽多忽少，常会导致植株叶色变淡、苍白、失绿，叶片尖端枯焦，严重时叶片大量脱落，降低观赏价值，因此一定要做好水分管理。
温度
肾蕨不耐严寒，冬季应做好保暖工作，保持温度在5℃以上，就不会受到冻害；温度8℃以上时还能缓慢生长，但也不宜置于靠近热源的地方，否则往往会由于温度高而引起过旺生长影响整体株型。冬季栽培，应特别注意防止夜间霜冻及冷风吹袭。肾蕨也怕酷暑，夏季气温高，蒸腾剧烈，必须做好防暑降温工作，注意保持良好的通风，并不断地向植株喷水，这样也可使叶色更加嫩绿。夏季，在充分浇水、喷水的情况下，肾蕨在气温30℃~35℃时还能够正常生长。春、秋季气温适宜，是肾蕨生长的旺盛时期，应注意通风良好，同时经常转盆，以防生长偏向一侧。
光照
肾蕨比较耐荫，只要能受到散射光的照射，便可较长时间地置于室内陈设观赏，几乎不需专门给它照光。栽培中，当光照过强时，常会造成肾蕨叶片干枯、凋萎、脱落。家庭栽培，要特别避免长期在室内放置的肾蕨突然遇到强光照射，这种情况下即使是很短的时间，也会导致叶片失水，萎蔫，叶缘枯焦，叶片枯黄，严重影响其观赏价值。虽然肾蕨是较为耐荫的植物，但长期荫蔽不见光，也会导致生长柔弱，叶色变淡，叶片脱落，同时由于叶片伸长而改变其原有的姿态，造成生长不整齐，观赏性变差。因此，在室内陈设时，为了保持植株长期具有良好的观赏效果，应注意使之定期见光，春、秋两季可在早晚略微照光，每天保证4个小时的光照，冬季可将肾蕨置于窗前能见到阳光的地方；夏季光照强，肾蕨可一直置于室内能见到散射光的地方即可。
施肥
作为蕨类植物，肾蕨不开花不结实，养分消耗不多，对肥分的要求比较微薄，但栽培中也应注意定期施肥。肾蕨的施肥以氮肥为主，在春、秋季生长旺盛期，每半月至1个月施1次稀薄饼肥水，或以氮为主的有机液肥或无机复合液肥，肥料一定要稀薄，不可过浓，否则极易造成肥害。适量的施肥能够保持叶色的持久翠绿，使植株充满蓬勃的生机和旺盛的生命力。肾蕨的叶色相对其它观叶植物较浅，这是它本身正常的表现，而并非营养缺乏，栽培中，有人总认为这是养分缺乏而一味地去施肥，结果是叶色有了一定的改善，却造成植株生长柔弱、叶片过长而影响整体姿态，这一点需要注意。
培养土
肾蕨根系分布较浅、具有一定的气生性，因此培养土要求疏松、肥沃，排水良好。盆土一般用腐叶土或泥炭土加少量园土混合，亦可加入细沙和蛭石以增加透水性。作吊篮栽培时可用腐叶土和蛭石等量混合作培养土，重量较轻，适宜悬垂。家庭盆栽时，为了保持土壤的湿润，可向培养土中混入一些水苔、泥炭藓等，这对肾蕨的生长是非常有利的。
病害
肾蕨在栽培中病虫害较少，但有时由于管理不善，也会碰到以下麻烦：如在过于潮湿的地方会有蛞蝓为害；通风不良时，有蚧壳虫的发生；另外有时也有线虫危害，造成叶片上产生褐色圆形斑点，影响观赏。这些问题，只要我们在栽培中正确细心地管理，注意按照肾蕨的生长习性，给它提供适宜的温度、湿度、光照、土壤等条件，一般都能有效地避免和克服。
