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预防低血糖要注意什么?

时间:2014-12-11 16:15:00 来源:网友

  预防低血糖要注意什么?由于低血糖会造成患者生活上的很多不便,因此我们更要注意对低血糖这种疾病的预防。很多时候,低血糖的发生与人们的生活习惯有关,预防低血糖,就要注意良好生活习惯的养成。

低血糖

  1.合理使用胰岛素和口服降糖药

  药物使用过多是低血糖发生的主要原因。根据病情及时调整药物剂量,尤其是并发肾病、肝病、心脏病、肾功能不全者。掌握各种胰岛素的特点及正确的注射技术。定期轮流更换注射部位,防止产生皮下硬结,影响胰岛素吸收。

  2.生活规律,养成良好的生活习惯

  戒烟戒酒,饮食定时定量,保持每日基本稳定的摄食量。积极采用分餐制,一日至少进食三餐。易出现低血糖患者或病情不稳定的患者还应在三次正餐之间增添2-3次加餐,即从三次正餐中匀出一部分食品留作加餐食用。糖尿病患者一般可在上午9:00-10:00,下午3:00-4:00及晚上睡前加一次餐。这是防止低血糖,控制高血糖,行之有效的措施,值得采用。

  3.运动疗法

  是糖尿病病人综合治疗五驾马车之一。运动可使糖尿病病人血糖降低,提高胰岛素的敏感性,改善精神面貌等。但是对于糖尿病病人来说,主张中、轻度的运动方式。剧烈运动可致低血糖发生,因此剧烈运动或体力活动增加时应及时加餐或酌情减少胰岛素用量。

  低血糖是一种很常见的现象,但是却会扰乱人们的正常生活秩序,因此我们必须提高预防低血糖的意识。


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