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宁波特色菜荷叶粉蒸肉的家常做法(2)

时间:2014/10/30 14:53:00 来源:网友

做法四

主料:

五花肉方一块 300克

配料:

大米 150克

鲜荷叶2张

调料:

八角两枚 2克

五香粉1克

白糖 20克

酱油 15克

老抽 5克

六必居黄酱 15克

黄酒 25克

味精 2克

葱丝 30克

姜丝 20克

香油 10克

花生油 15克

清水 120ml

烹饪方法

1、先把五花肉切成8厘米长0.3-0.4厘米厚的大片,往切好的肉片里放入六必居稀黄酱。

2、倒入酱油和老抽,倒入黄酒。

3、放入白糖,再撒入少许味精。

4、倒入适量花生油和香油。

5、最后放入葱丝和姜丝,用手反复抓匀使调料和水份充分吸入到肉里。

6、把大米和八角放入锅中用小火炒制,把大米炒至金黄色时关火,然后倒入五香粉拌匀,此时锅中的温度很高,只需用余温便可把五香粉烫出香味,且不可提前放,否则五香粉易糊。

7、把炒好的大米平摊在金属盘中晾凉。

8、把晾凉后的大米连同八角放入料理机,用高速搅打三秒钟,使大米呈细颗粒状即可。

9、把搅打好的大米倒入肉中,把大米和肉混合,然后往里加入一倍的清水。

10、加入清水后用手抓匀,使之味道均匀。

11、然后蒙上保鲜膜密封好,放入冰箱冷藏腌制5-6小时使之入味。

12、把鲜荷叶的茎和叶连接的根部切掉,然后把荷叶按自己需要裁切成合适大小。

13、把裁切好的荷叶放入沸水中氽烫3分钟然后过凉,使之柔软和消毒。

14、取出腌制好的粉肉,此时的肉和米粉已充分吸饱水份也很入味。

15、然后把肉和米粉用荷叶分别包成小包,每包里只包一片肉即可。

16、包好后码入铁盘,把铁盘放入笼中。

17、盖好锅盖凉水下锅用大火烧开,水开后改用中火蒸60分钟即可。

18、蒸好后取出码盘便可上桌食用。如用小笼最好,可连同小笼上桌,这样显得更为讲究一些。

烹饪技巧

荷叶粉蒸肉特点;易码盘整齐美观、荷叶可凉血解毒、肉酥烂米粉软糯、味清香肥而不腻。

做法五

主料:猪后腿肉一块,荷叶一张,糯米半小碗,香菇5朵。

配料:大葱,生姜,盐,白糖,鸡精,酱油,黑胡椒碎末,熟芝麻,料酒。

做法

1、猪肉洗净切约3毫米厚的大片,加酱油、盐、鸡精、白糖、黑胡椒碎末、葱姜片、料酒拌匀码味20分钟。

2、香菇表面剔花刀。

3、糯米放入炒锅中干炒,炒至糯米微微发黄时取出晾凉,用食品加工机打碎成米粉。

4、将米粉倒入肉片中拌匀,使每片肉都均匀的沾上米粉。

5、干荷叶放入开水中烫软,洗净。

6、将裹好米粉的肉片放入荷叶中,上面放入香菇,在香菇上撒少许酱油,用荷叶将肉片包裹起来,放入蒸锅大火蒸30分钟即可。

7、 将蒸好的粉蒸肉装配上盘,表面撒入葱丝和熟芝麻即可。

小诀窍

猪肉最好带点肥肉,糯米粉有了油脂才会好吃。肉片一定要腌透。


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