怎样确定是否超重
一般评价体重的指标是体重指数(BMI)，BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法，体重指数的计算方法是体重(公斤)除以身高(米)的平方。
其公式为：体质指数(BMI)=体重(千克)/身高(米)2
例如：一个人的身高为1.75米，体重为68千克，他的BMI=68/(1.75)2=22.2(千克/米2)
BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标，该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反应全身性超重和肥胖。
健康或正常的体重指数(BMI)范围为(18.5～24.9)，亚洲人的正常范围较西方国家低(18.5～23.0)。虽然BMI的正常范围较宽，但是为了保持健康，远离各种癌症、高血压、糖尿病等慢性疾病，您应该使自己的体重指数尽量保持在正常范围内较低的值，尤其是40岁以下的人，应该尽量使自己的体重接近18.5。
世界卫生组织建议男性腰围范围的高限为94cm(约合2尺8寸)，女性腰围范围的高限为80cm(2尺4寸)，也就是说男性腰围不要超过94cm，性腰围不要超过80cm，同BMI指标一样，亚洲人的标准低于上述标准，亚洲人腰围的推荐值是男性90cm(2尺7寸)，女性80cm(2尺4寸)。
我国肥胖患者手术适应证
1、确认出现与肥胖相关的代谢紊乱综合征且预测减重可有效治疗。如2型糖尿病、心血管疾病、脂肪肝、脂代谢紊乱、睡眠呼吸暂停综合征等。
2、腰围。男性≥90cm，女性≥80cm。血脂紊乱：TG(甘油三酯) ≥1.70 mmol/L和(或)空腹血HDL-ch (高密度脂蛋白胆固醇) ：男性< 0.9mmol/L，女性< 1.0mmol/L。
3、连续5年以上稳定或稳定增加体重，BMI≥32kg/m2。
4、16～65岁。
5、经非手术治疗一个疗程以上疗效不佳或不能耐受保守治疗。
6、无乙醇或药物依赖性及严重的精神、智力障碍。
7、患者了解减重手术的术式，理解和接受手术潜在的并发症风险，理解术后生活方式、饮食习惯改变对术后恢复的重要性，并有承受能力，能积极配合术后随访。
有以上1～3之一者，同时具备4～7情况者，可考虑外科手术治疗。
