尽管现在的避孕方式多种多样，然而面对这些时，依然让很多人觉得异常麻烦。所以，多数女性都会选择操作简单、疗效好的口服避孕药。但是，避孕药对于40岁以下的女性，是个不错的选择。但年过40岁的女性，选择避孕方式时则要留个心眼，可能造成内分泌失调。
避孕药主要成分是雌激素和黄体素，而中年女性，因为马上要进入更年期了，身体内的雌激素常常忽高忽低。如果此时服用避孕药，将人为地增加雌激素含量，容易造成雌激素水平紊乱。长此以往，体内的雌激素越积越多，月经容易受影响，甚至会出现不规则阴道流血、乳房胀痛，以及助长原有的子宫肌瘤，诱发子宫内膜癌、宫颈癌等。
尤其是紧急避孕药，40岁以上的女性更是不要碰。因为，紧急避孕药的用药剂量明显高于常规避孕药，如每片毓婷含孕激素0.75毫克，而短效避孕药含孕激素0.125毫克。可见，服用一次紧急避孕药量相当于6次的短效避孕药量。如果短期内多次重复使用，显然会增加雌激素紊乱。
通常情况下，服用短效避孕药6～7年，长效药避孕药3～4年就应该考虑更换避孕方式了。服用期间，最好在每次月经结束后做乳房自我检查，每一年接受子宫颈抹片检查。所以，在选择避孕方式上面，丈夫一定要多替妻子着想。而避孕套是较好的选择，除了避孕外，还能阻断夫妻间易交叉感染的病菌。你还可以选择带有果味的避孕套，如草莓味、苹果味、桔子味等，让性爱充满甜蜜的味道。另外，上节育环避孕也是中年女性不错的选择，目前节育环材质发生了改变，不仅质量好，创伤也比较小。
