鼻子长痘痘的饮食调理
一、仙人掌
用刀子刮去刺手的仙人掌刺,把仙人掌切成丁状,拌上橄榄油、鸡肉,味道好好,营养价值也很好,有没有勾起你想吃的欲望呢?
二、雪梨芹菜汁
准备芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,直接饮用即可,长期坚持有祛痘效果。
三、益母草
外敷和内服相互配合有祛痘的奇效,益母草能去淤生新,活血调经,含有硒、锰等多种微量元素,能抗氧化、防衰老,具有相当不错的益颜美容、抗衰防老功效。内服的可以购买益母草颗粒。
外敷方法:可将益母草全株用清水洗净,沥干水分,切细,晒干,研为粉末。用一根鲜黄瓜榨汁,在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量,调匀。晚上洁面后敷脸,晾干后洗去。这种方法可以祛痘、滋润皮肤。
它能清泻胃肠,清热解毒,进而解决胃热的问题,从根本上消除鼻子长痘痘的病因,另外还要两者共同作用,相信鼻子上长痘痘就会成为历史,草莓鼻也不会再困扰着你。