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15种早餐鸡蛋饼的做法(5)

时间:2013/9/29 15:53:00 来源:食品科技网

9、葱香蛋饼

平平常常的葱香蛋饼,既简单,也经典。几分钟就可以完成了,非常节省时间。

主料:鸡蛋2个

配料:香葱少许、面粉2汤勺

调料:食盐半茶勺、胡椒粉半茶勺

制作步骤:

1.准备好鸡蛋、香葱、面粉。

2.鸡蛋磕入碗中,加入盐、胡椒粉搅拌均匀。

3.加入适量面粉。

4.搅拌成无颗粒的蛋面糊。

5.香葱切成末,加入蛋面糊中搅拌均匀。

6.平底锅开小火,刷上一层薄油。

7.倒入一半蛋面糊,铺平锅底。8.煎至底部熟后,轻轻晃动锅,翻个面继续煎熟即可。

小帖士:

1.盐和胡椒粉的量依据自己喜好。但建议别太咸。

2.也可一次全部把蛋面糊倒入。差别只是饼的厚薄。

3.一定要小火,饼才会煎得漂亮。

光饼

10、南瓜双椒鸡蛋饼

南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A,而且“南瓜为补血之妙品”。常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,还有瘦身和美容的作用。如此近似“百搭”的食物,拿来煎个鸡蛋饼,全家共分享。

主料:鸡蛋2个

配料:南瓜一小块、青红彩椒各一小片

调料:食盐1/2茶勺、胡椒粉1/4茶勺

步骤:

1.把南瓜刨成细丝。

2.入微波炉高火叮2分钟拿出。

3.切少许青红彩椒丝。

4.把南瓜和彩椒丝放入碗中,打入鸡蛋并调入盐和胡椒粉。

5.搅拌均匀以后加入少许面粉。

6.再次搅拌成无颗粒的蛋面糊。

7.平底锅开小火稍稍预热,刷上一层薄油。

8.倒入一半蛋糊铺平锅底,煎至表面凝固。

9.翻面继续煎熟,然后把另外一半蛋糊煎好即可。

小贴士:

1.南瓜叮过以后更香更糯,口感比较好。

2.青红彩椒也可以不放。

11、泰式辣酱鸡蛋饼

材料:鸡蛋2个

配料:面粉少许、泰式甜辣酱适量、香葱少许

调料:食盐1/4茶勺、胡椒粉适量

步骤:

1.准备好鸡蛋、泰式辣酱、面粉、香葱。

2.鸡蛋磕入深点的碗中,打散。

3.及入少许面粉。

4.再加入泰式甜辣酱。

5.搅拌成无颗粒的蛋糊。

6.最后加入香葱末拌匀。

7.平底锅开小火,稍稍预热,抹一层薄油。

8.倒入一半的蛋糊,铺平锅底。

9.煎至面包凝固。

10.翻一面继续煎熟即可。

小贴士:

1.辣椒酱没有固定的量,依据自己喜欢的口味加减。

2.酱本身是咸的,所以盐要少放,如果酱加得多直接不用再加盐。

3.也可做一次煎,那样饼会比较厚。依据自己喜欢。


相关搜索: 早餐 蛋饼 做法
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