中药材学名：积雪草
基原：该品为双子叶植物伞形科Umbelliferae 积雪草Centella asiatica(L.) Urban 的干燥全草或带根全草。
汉语拼音：Jī Xuě Cǎo
英文名：Herba Centellae
拉丁名：Centella asiatica(L.) Urban
科属分类：伞形科Umbelliferae 积雪草属 Centella
生态环境：生于海拔50-2000m的林缘、疏林下、草地上或溪边等阴湿处。
采收和储藏：夏、秋二季采收，除去泥沙，晒干或鲜用。
资源分布：全国各地除甘肃、青海、新疆及西藏外，均有分布。
性味： 苦、辛，寒。
归经 ：归肝、脾、肾经。
功效：清热解毒，利湿消肿。是东方人的长寿药，可益脑提神。研究表明具有滋补、消炎、愈合伤口、利尿通便和镇定作用。对麻风病、溃疡也有疗效，对血液净化及免疫力有激活作用，因其可刺激深层皮肤细胞的更替。它是神经滋补剂，能提高记忆力，减轻精神疲劳；还可降血压，治疗肝病等。
附注：剂量过大会引起眩晕。
功能主治：清热利湿，解毒消肿。用于湿热黄疸，中暑腹泻，砂淋血淋，痈肿疮毒，跌扑损伤。
用法用量：内服：煎汤，15-30克；鲜品加倍。或浸酒，或捣汁。外用：适量，捣敷或绞汁涂敷。
参考资料：《中国药典》
别名：
崩大碗、缺碗草、马蹄草、雷公根、蚶壳草，蛐壳草、落得打、十八缺、连线草、地线草、老公根、葵蓬菜、崩口碗、乞食碗、地棠草、大马蹄草、土细辛、钱凿口、鲎圭草、遍地香、灯盏菜、牛浴菜、野荠菜、酒杯菜、破铜钱、半边钱、地浮萍、野冬花菜、盘龙草、节节连、大叶伤筋草、葫瓜草、落地梅花、老岗根、连钱草、活血丹。
遍地香、地钱儿、钹儿草、铜钱草、白耳莫、乳香藤、半池莲、午年冷、遍地金钱、金钱草、金钱艾、也蹄草、透骨消、透骨风、过墙风、甾骨风、蛮子草、胡薄荷、穿墙草、团经药、风草、肺风草、十八缺草、江苏金钱草、一串钱、四方雷公根、马蹄筋骨草、破铜钱、对叶金钱草、疳取草、钻地风、接骨消、老耳仔、铜钱草。
注意事项
在服用的过程中，要注意以下几点：
1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、积极参加户外运动，放松心情。
4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。
