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乌鸡汤怎么炖?乌鸡汤的做法大全(3)

时间:2013/4/7 14:43:00 来源:网友

  茶树菇红枣煲乌鸡

  乌鸡半只。洗净烫约3分钟。去浮沫后捞。红枣去核,茶树菇洗净泡水5分钟,与乌鸡一起放入煲中。加入1000毫升的谁,煮沸,转小火炖两个小时。起锅前加盐调味。

  功效:乌鸡补益肝肾,滋阴补血,清热补虚。茶树菇,氨基酸微量元素含量多多,能够补肾壮阳,益气和胃。这款药膳可以增强我们的免疫力,冬天喝非常的适合。

  另外,如果事先把鸡皮去掉的话,可以更好地控制油份的摄取。虽然样子可能不好看,但肯定更健康。

乌鸡汤

  乌鸡白凤汤

  原料:

  乌鸡(宰杀干净)、枸杞、香菜,葱、姜、鸡精、盐、醋适量。

  做法:

  1、将乌鸡放入压力锅内锅里,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水,压力锅调到鸡档,保压时间15分钟。

  2、出锅后撒入少许香菜即可食用。

  特点:

  鲜香味美,营养丰富。乌鸡营养丰富,老少皆宜。具有较高的药用价值。

  牛奶炖乌鸡

  1、乌鸡洗净后,用黄酒、盐抹匀腌制半个小时

  2、乌鸡放入冷水锅中煮开

  3、浮沫撇净后,将放了葱、姜、蒜的调料球放入锅中,小火炖20分钟

  4、将脱脂牛奶倒入,再炖20分钟

  5、最后放入莴笋片、枸杞子和盐再煮5分钟即可


相关搜索: 乌鸡汤 做法 美食
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