201 巧刮鱼鳞:将鱼装一较大塑料袋里，放到案板上，用刀背反复拍打鱼体两面的鳞，然后将勺伸入袋内轻轻地刮，鱼鳞即可刮净，且不外溅。
202 鲜蛋与生姜 洋葱不能混放，生姜和洋葱有强烈气味，易透进蛋壳上的小气孔，使鲜蛋变质。粮食与水果混放，则水果易干瘪 粮食易霉变。
203 巧煮面条:煮面时在水面加一汤匙油，面条就不会沾了，还能防止面汤起泡沫溢出锅外。
204 买肉常识:看肉色，新鲜肉肥肉乳白，瘦肉粉红。如肥肉发黄或肉呈黑紫色有淤血，不能要。含瘦肉精的肉则特别鲜亮，色泽红艳。
205 煮挂面时不要等水沸再下，当锅底有小气泡往上冒时就可下面，搅几下盖锅煮沸，适量加冷水，再盖锅煮沸即熟。这样煮出的面，面柔而汤清
206 毛巾科学消毒法:将毛巾先用开水煮沸10分钟左右，再用肥皂洗涤，然后用清水充分洗净，最后将毛巾折叠好放入微波炉中，加热5分钟。
207 将白菜帮叶切斜片，锅内油热后放花椒10粒左右，炸黑后放白菜，紧跟将一小酒杯米醋入锅，翻炒后勾淀粉少许，此菜有助防流感。
208 亮光可以帮助你早起，在床头准备一盏明灯，闹钟一响就打开，坚持下去，有一天你会发现，每天起床后你都会精神奕奕。
209 9种让你笑容绽放的食物:芹菜 乳酪 绿茶 洋葱 香菇 芥末 无糖口香糖 薄荷 水；常食这些食物可消除口臭 防止蛀牙。
210 背阴客厅的“亮”招:补充人工光源。厅内色调统一，忌沉闷。选白榉 枫木饰面哑光漆家具并合理摆放。地面砖宜亮色，如浅米黄色光面的
211 识别假蜂蜜:在蜂蜜中加入少量冷开水，也可滴几滴碘酒或酒精，如滴入物呈紫 绿或红褐色的，就是假蜂蜜。
212 头皮屑过多可通过饮食改善。多吃碱性食物如水果 蔬菜 蜂蜜等；多吃含维生素B2 B6食物，如动物肝 肾 心 奶类 蛋黄 麦胚等
213 挑选瓷器餐具时，用食指在瓷器上轻轻拍弹，如发出清脆的罄一般的声响，表明瓷器胚胎细腻 烧制好，如拍弹声发哑，则有破损或瓷胚质劣
214 枕头应有一定弹性，但过强也不好，头部不断受到外加的弹力作用，易产生肌肉疲劳和损伤。如弹簧枕 气枕等，都不能算是有利健康的枕头
215 鉴别香油:纯正香油色泽透明鲜亮，不纯香油有混浊物。冰箱中低温存放24小时后，纯正香油保持晶莹剔透液体状，不纯香油则有明显结晶
216 表面多刺 多斑 釉质不够均匀甚至有裂纹的陶瓷品，其釉中所含铅易溢出，不宜做餐具。瓷器粘合剂大多含铅高，瓷器补过后也不宜做餐具
217 冬季当心“低热烫伤”！热水袋内水温不要太热，热力表面不要直接贴近皮肤。糖尿病人或末梢感觉神经迟钝者及婴幼儿最好不用热水袋取暖
218 挑选熟透的西红柿，将柿肉挖出，搅拌均匀，敷在眼睛上，约十分钟后用湿毛巾擦掉。此法可淡化黑眼圈，同时还可延缓眼周皮肤的老化。
219 苹果的另类疗效:治疗头痛！头痛时，把苹果磨成泥状，涂在纱布上，贴在头痛部位，头痛症状可减轻。
220 减少电脑伤害策略:连续工作1小时后应休息十分钟左右。室内光线要适宜，且保持通风干爽。注意正确的工作姿势。保持皮肤清洁。
221 苹果的另类疗效:消除口臭！用苹果汁刷牙，可消除口臭，还可保持牙齿洁白，但切记刷完后要再用牙膏刷一遍牙。
222 用大号针头的废旧注射器，把胶水或其他无色 无腐蚀 流动性较好的粘合剂，均匀适量注入西服的气泡处，再熨干 熨平，西服会挺括如初
223 开启干白葡萄酒的软木瓶塞:将酒瓶握手中，用瓶底轻撞墙壁，木塞会慢慢向外顶，当顶出近一半时，停，待瓶中气泡消失后，木塞一拔即起
224 仰卧位是护送急症病人的常用体位。如病人处于昏迷状态，还应将其头部偏向一侧，以免咽喉部分泌物或呕吐物吸入气管，引起窒息。
225 毛巾常洗且每隔一段时间用肥皂 洗衣粉或碱液煮沸数分钟，可防发硬。煮沸时毛巾应全部浸水中，以免与空气接触发生氧化而降低柔软度
226 将急症病人护送医院时，心力衰竭或支气管哮喘病人适用坐位；一侧肺炎气胸胸腔积液病人适用侧卧位，且歪向患侧，有利保持呼吸功能
227 袋装牛奶冬季或冰箱放置后，其油脂会凝结附着在袋壁上，不易刮下，可在煮之前将其放暖气片上或火炉旁预热片刻，油脂即溶。
228 冬季室内湿度不够易诱发疾病！家中应配备加湿器，此外，向地上洒些水用湿拖把每天拖几次地，或在室内养几盆水仙花也能增加湿度！
229 毛衣穿久了，有些部位会磨得发亮，可用醋水各半的混合液在发亮部位喷洒一下，再洗涤，就可恢复原样。
230 辨识鲜鱼:鲜鱼外表鲜艳鱼体完整无损害鳞片整齐眼球清晰鳃无异味肌肉坚实有弹性；冻鱼除以上要求外，表层要无干缩油烧状
231 巧克力不宜放冰箱中冷存！巧克力在冰箱中冷存后，一旦取出，在室温条件下其表面会结出一层白霜，且极易发霉变质，失去原味。
232 清洗钻石:先将钻饰放盛有温和清洁剂或肥皂的小碟中约半小时，再用小软刷轻刷，用自来水冲洗后擦干即可，冲洗时将水池堵住，以防万一
233 市场上的海蟹以梭子蟹为多，也称枪蟹，优质的枪蟹蟹体暗紫发青，比较重，蟹甲有青白色云斑，两尖角无损，四对足硬朗。
234 很多除油烟机上有油盒，油满倒掉后，油盒很难清洗，可在干净油盒里先放点水再安在油烟机上，让油滴在水上，快满时一倒，油就全出来了
235 白色毛衣穿旧了会逐渐发黑，将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时，再取出晾干，即可洁白如新
236 钻石保养:不要将钻饰堆放在一起，以免镶托间相互摩擦刮花；做粗重剧烈活动时，先将钻饰脱下；每隔半年送珠宝店作一次专业性清洗
237 选择睡衣:棉质睡衣柔软贴身透气性能好；睡衣忌色彩鲜丽，浅色有安眠宁神作用；要足够肥，不能过小或刚刚好，要易穿易脱
238 防止涂料变色:对最易发生变色情况的虫胶清漆，用非金属容器盛装；使用清漆前再加入金粉银粉，不要过早加入清漆中存放。
239 据报道市场上有废毛发为原料制成的劣质酱油。消协提醒:合格酱油必须有QS标志，且标签规范，标明生产日期生产厂家酿造或配制等
240 不同用途的酱油卫生指标不同，供佐餐用的可直接入口，卫生指标较好的，也可用于烹调，但如果是供烹调用的，则千万别用于凉拌菜
241 专家指出，学生用纸应注意:纸并非越白越好！有些厂家为使纸色更白，加入大量超标的荧光增白剂，该物质含多种致病物，且危害视力！
242 纸的重量和厚度不是鉴定纸质的标准，劣质原料只须加入适量机油漂白粉等，就可做出厚纸，而机油含铅等毒害神经系统物质，危害极大！
243 辨识驼毛:优质驼毛纤维长有光泽，毛色有杏黄色棕红色银灰色白色等，较差的呈黑色，毛也较粗。假驼毛一般毛纤维短且粗。
244 辨识驼毛:优质驼毛手感柔软，富有弹性，干燥，假驼毛手感和弹性一般较差，有的还有潮湿感；取适量毛浸泡或水煮几分钟。假驼毛会褪色
245 清除黄金饰品污渍:放冷开水与中性洗衣粉调和水中浸泡15分钟（忌用自来水和偏酸碱洗衣粉），再用软毛刷轻刷表面，最后用冷开水过清
246 冬瓜五百克赤豆40克加水两碗煮沸再小火煨20分钟，不加或少加盐，日服2次，利小便消水肿解热毒；慢性肾炎脾肾虚寒者不宜
247 春节前四五天菜价最高，可提前储备蔬菜，如大白菜卷心菜芹菜黄瓜西红柿冬瓜胡萝卜青萝卜马铃薯大葱生姜山药等
248 不宜提前购买的蔬菜:青椒豆角菜花韭菜菠菜茴香生笋蘑菇生菜油麦菜等，即使温度适宜，最好也别存放三天以上。
249 街头散装炒货慎买！看起来有光泽且摸时有油状物的黑瓜子，很可能表面涂有矿物油，用漂白剂漂过或硫磺熏过的白瓜子开心果有异味
250 购年货当心“洗衣粉”鱼！卫生部门提醒:用甲醛和洗衣粉泡过的海产品颜色偏白，鱼的肉与刺粘连较紧，肉质僵硬，入口腥涩，闻之有药味。
