芥茉
时间:2007/1/9 22:23:00 来源:网友
食物类别:
|
|
食物名称:
|
芥茉, 每100克含可食用部分 100克
|
|
热量(千卡):
|
476
|
B1硫胺素(毫克):
|
.17
|
CA钙(毫克):
|
656
|
蛋白质(克):
|
23.6
|
B2核黄素(毫克):
|
.38
|
MG镁(毫克):
|
321
|
脂肪(克):
|
29.9
|
B5烟酸(毫克):
|
4.8
|
FE铁(毫克):
|
17.2
|
碳水化合物(克):
|
28.1
|
VC维生素C(毫克):
|
0
|
MA锰(毫克):
|
3.05
|
膳食纤维(克):
|
7.2
|
VE维生素E(毫克):
|
9.83
|
ZN锌(毫克):
|
3.62
|
维生素A(微克):
|
32
|
胆固醇(毫克):
|
0
|
CU铜(毫克):
|
.63
|
胡罗卜素(微克):
|
4
|
钾(毫克):
|
366
|
P磷(毫克):
|
530
|
视黄醇当量(微克):
|
7.2
|
钠(毫克):
|
7.8
|
SE硒(微克):
|
69.01
|
|
文章相关: