白皮鸡蛋
时间:2007/1/6 23:21:00 来源:网友
食物类别:
|
|
食物名称:
|
鸡蛋(白皮), 每100克含可食用部分 87克
|
|
热量(千卡):
|
138
|
B1硫胺素(毫克):
|
.09
|
CA钙(毫克):
|
48
|
蛋白质(克):
|
12.7
|
B2核黄素(毫克):
|
.31
|
MG镁(毫克):
|
14
|
脂肪(克):
|
9
|
B5烟酸(毫克):
|
.2
|
FE铁(毫克):
|
2
|
碳水化合物(克):
|
1.5
|
VC维生素C(毫克):
|
0
|
MA锰(毫克):
|
.03
|
膳食纤维(克):
|
0
|
VE维生素E(毫克):
|
1.23
|
ZN锌(毫克):
|
1
|
维生素A(微克):
|
310
|
胆固醇(毫克):
|
585
|
CU铜(毫克):
|
.06
|
胡罗卜素(微克):
|
1
|
钾(毫克):
|
98
|
P磷(毫克):
|
176
|
视黄醇当量(微克):
|
75.8
|
钠(毫克):
|
94.7
|
SE硒(微克):
|
16.55
|
|
文章相关: