牛前腱肉
时间:2007/1/6 21:02:00 来源:网友
食物类别: |
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食物名称: |
牛肉(前腱), 每100克含可食用部分 95克 |
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热量(千卡): |
113 |
B1硫胺素(毫克): |
.04 |
CA钙(毫克): |
5 |
蛋白质(克): |
20.3 |
B2核黄素(毫克): |
.18 |
MG镁(毫克): |
22 |
脂肪(克): |
1.3 |
B5烟酸(毫克): |
5 |
FE铁(毫克): |
3.2 |
碳水化合物(克): |
5.1 |
VC维生素C(毫克): |
0 |
MA锰(毫克): |
0 |
膳食纤维(克): |
0 |
VE维生素E(毫克): |
.38 |
ZN锌(毫克): |
7.61 |
维生素A(微克): |
2 |
胆固醇(毫克): |
80 |
CU铜(毫克): |
.11 |
胡罗卜素(微克): |
1.1 |
钾(毫克): |
182 |
P磷(毫克): |
181 |
视黄醇当量(微克): |
72.2 |
钠(毫克): |
83.1 |
SE硒(微克): |
4.97 | |
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