明星美容养颜吃什么呢?看看明星那漂亮的脸蛋、窈窕的身材,是不是羡慕不已呢?想知道冬天吃什么可以美容养颜吗?下面,为大家揭秘明星保养的食物,常吃一定让你越来越漂亮!
1、紫菜
紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。