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专家列举减肥八大误区
2009/1/1
墨西哥有关专家近日在《宇宙报》上列举了人们一些错误的减肥习惯及其不良后果。 1.使用对别人有效 ...
十二个流传最广的饮食谎言
2009/1/1
很多人为了健康,恪守着关于饮食的种种箴言。但是您知道吗?那些被人们一直以来深信不疑的饮食箴言,其实很 ...
揭穿“健康饮食”的12个谎言
2008/12/31
很多人为了健康,恪守着关于饮食的种种箴言。但是您知道吗?那些被人们一直以来深信不疑的饮食箴言,其实 ...
白果煮熟再吃 黄花菜沸水先烫
2008/12/31
元旦春节即将来临,随着家庭聚餐增多,上海市食品药品监管局提醒,烹饪食物要烧熟煮透,防止交叉感染, ...
健康提醒:这些食物不能吃!
2008/12/30
元旦和春节即将来临,近期正是亲戚朋友间团聚、单位办年终总结聚餐及商务宴请的高峰期。面对丰盛的饮食,如 ...
食物相克论 这些不科学
2008/12/29
食物相克的说法大多是以讹传讹,较少有科学依据。 用现代营养知识和中医食疗理论的观点来看,尽管一 ...
十条饮食夺命恶习 你有几条?
2008/12/28
经常听周围的人说起:“怎么办呀,又查出来血脂异常了”,“某某血压偏高呀”,“最近又胖了怎么办,上 ...
减肥大忌 光吃蔬菜越吃越胖
2008/12/28
简要内容:蔬果、大豆、谷物中含有丰富的膳食纤维,它们一方面能促进肠胃消化,另一方面,由于膳食纤维有缓 ...
冬季吃火锅时要谨记“六少”
2008/12/27
天气寒冷,火锅备受青睐,但以下“六少”,人们在吃火锅时却不可不知。 少吃高嘌呤食品 调查发现 ...
牛奶这样喝危害大于营养
2008/12/27
一、牛奶越浓越好 有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的。 所谓过浓牛奶,是 ...
七种饮食坏习惯会疯狂长肉
2008/12/26
如何减肥拥有苗条身材,怎样保持身材是很多爱美人士烦恼的问题。减肥方法有很多,其实饮食习惯是很重要 ...
免疫力低下的人群不宜进食粗粮
2008/12/26
现代生活的精细化和精致化,成为诸多食物纤维可影响人体对钙、铁等营养素的吸收。粗粮虽好却不适宜所有 ...
小心!吃肉补钙越吃越缺钙
2008/12/25
摄入动物性蛋白,会导致钙和维生素B1的流失据说在非洲大陆,有两个相邻的部落——马沙伊族和吉克犹族 ...
寿司被评为七大不安全食物之一
2008/12/25
每年都有许多人因为食品问题染病,其中大多数人是因为吃水果、蔬菜、烤鸡或凉拌菜。美国MSN网站公布 ...
冬季这五种食物最害人
2008/12/24
冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮 ...
高能量密度膳食易致糖尿病
2008/12/24
爱吃牛排、蛋糕的人,为啥比爱吃水果蔬菜的人容易得Ⅱ型糖尿病?上海营养研究专家一项最新研究证实,这 ...
吃饭时间过长影响营养吸收
2008/12/23
中国营养协会日前和德国农业产品协会展开合作,共同致力于帮助两国人民建立健康的生活方式。 花20 ...
晚餐后不活动易诱发肠癌
2008/12/22
在适意的晚餐之后,你是否会因为晚餐吃的过饱、过晚、饮酒过量或饭后的疏懒,带给你一系列的副作用。 ...
冬季减肥秘籍:瘦身的五大误区
2008/12/21
简要内容:一直以来,在减肥的路上,巧克力就犹如仙人球一般让人只可远观。但是,黑巧克力并不等同于巧克力 ...
吃滋补火锅莫惹“火”上身
2008/12/21
■美味滋补的火锅对消费者来说是个不小的诱惑。 专家建议,冬季食补应注意身体健康 冬天来了,天 ...
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鸡架泥槽头肉入馅 这样的低价水饺你敢吃吗
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