专家称，喝酒喝到口齿不清，意识模糊就得就医了；春节走亲访友，悠着点喝吧。
春节期间，走亲访友，聚会一个接一个，少不了喝几杯助兴。但有的人一高兴，或者抹不过情面就喝多了，用哪些解酒方法才有效？用什么做下酒菜更健康？吃点肉垫底真的不容易醉吗？喝酒醉到什么程度必须送医呢？看专家怎么解答吧。
此外，社区报给你提个醒，情谊不必用酒量来衡量，饮酒适量才能快乐健康。
问：腊肉香肠下酒最合适？
答：伤肝伤胃伤食道，增加致癌风险。
国家高级营养师刘罡曜说，腌腊制品含较多亚硝胺，本身就不宜多吃。而亚硝胺在酒精中的溶解度很大，同吃不仅伤肝，还会增加患食管癌、胃癌等疾病的风险。此外，烧烤也不宜与酒同食。因为烤后的食物已经损失了脂肪、蛋白质等营养成分，还容易产生致癌物。而酒精会扩张消化道血管，破坏消化道黏膜，使这些致癌物更容易被人体吸收。
喝酒时，可把新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等作为佐菜。酒和肉都是酸性食物，喝酒同时吃些呈碱性的食物如蔬菜，就可以中和酸性，从而减轻肝脏的负担。此外，饮酒前半小时喝点酸奶或牛奶，可起到保护胃黏膜的作用。
问：解酒药有效吗？
答：世上没有解酒药，多吃更伤肝
市中医院肝病科主任、主任中医师刘华宝表示，从医学角度看，还没有一种真正的解酒药。酒精进入人体后，乙醇脱氧酶负责把乙醇（酒精）氧化成乙醛，肝脏中的乙醛脱氢酶再把乙醛氧化成乙酸，分解成二氧化碳和水排出。市场上的"解酒药"都没这种作用。
市面上、网上销售的解酒药种类太多，部分是牟利为目的，甚至根本不是药物。也有一些"解酒药"是保肝护肝药物，对长期、慢性肝损害有一定作用，但没有解酒作用。而且药物成分本身需要通过肝脏代谢，为此"解酒药"长期吃还可能伤肝。
问：喝醉酒到什么程度需就医
答：出现口齿不清意识模糊的情况需就医
刘华宝认为，喝酒喝到出现口齿不清，意识模糊的状况，就建议进医院治疗了，一定不能硬撑，自认为睡一下就会恢复。一旦不到医院及时解酒，乙醇（酒精）会存留体内成为毒素。毒素达到一定数量，很容易发展成一系列疾病。尤其患有酒精性脂肪性肝炎、肝硬化的人，必须到医院处理。平时若出现乏力、食欲不振、厌油、腹部不适、肝区痛等症状及肝掌、蜘蛛痣等也要到医院进行检查，这常常是肝炎、肝硬化的表现。
