常州晚报讯 11月14日，第22个“联合国糖尿病日”来临前夕，市四院接连收治了多名严重的糖尿病患者，其中一位严重得不治身亡，另一位则因血糖控制不好，出现了严重的并发症。他们大多没有规范治疗，控制好血糖，而是瞎吃保健食品。
据权威部门统计，中国是全世界糖尿病患者最多的国家，占了30%多。糖尿病患者都知道控制饮食很重要，但大多数不知道如何把好“嘴巴关”，甚至还有些患者因为乱吃保健食品，或者乱吃药，吃没了性命。
吃保健品吃出糖尿病肾病，乱吃药丢了性命
51岁的张女士，2004年查出有糖尿病，她一直不肯吃药。去年7月，因为糖尿病症状严重，张女士才去医院就诊。
医生告诉她，要坚持服药控制血糖，并定期到医院复查。张女士拿着医生配的降糖药到家吃了两三个月后，觉得太麻烦了，而且总觉得吃药不是好办法，听朋友推荐说某种保健食品可以根治糖尿病，就自作主张停了降糖药，只吃保健食品。
吃了半年多，张女士感觉有点头昏不适，到市四院新北院区检查。医生发现，张女士的血糖超过正常值两倍多，而且肾功能多项指标异常，已出现严重并发症：糖尿病肾病。
市四院内分泌科副主任医师贾晓玲说，糖尿病肾病是糖尿病病人最严重的并发症之一，血糖过高会导致肾脏血流动力学改变以及代谢异常引发肾脏损害。张女士后悔不已。
而73岁的刘大爷，因为不知道患糖尿病，直至糖尿病高渗性昏迷住院才发现，出院后又擅自加大药物剂量，导致低血糖昏迷，近日被送进医院，但不治身亡。
坚果再好吃，一天当中也不能多吃
11月14日当天，市一院门诊大厅里，“糖友们”将市一院正在义诊的内分泌代谢科、临床营养科的专家们围了个水泄不通。
营养师对咨询者们说，营养饮食治疗，对于糖尿病患者来说十分重要，每个患者都应根据个人的身高、体重、劳动强度、血糖高低、是否患有合并症等情况，在营养医师的指导下，严格制定一日所需的营养素和总热量，各种食品怎么搭配怎么吃。医生说：“坚果再好吃，一天当中也不能多吃。如果哪天多吃了一根玉米，那么那天的米饭就要少吃半两。”
活动当天上午，近200位糖尿病患者报名登记，希望营养师为他们量身定做一份营养膳食指南。
糖尿病患者日常饮食的一些错误做法
针对糖尿病患者日常饮食的一些错误做法，营养医师进行了一一点评。
1.很多糖尿病患者认为饮食疗法就是饥饿疗法。专家指出，长期饥饿会出现营养不良，所以不提倡饥饿疗法，可以多吃低热量、高容积的食品，做到少量多餐六分饱。
2.有些糖尿病人认为粗粮含糖少，就可以多吃。其实，粗粮含糖虽少，不加控制的摄入也可能导致血糖上升；而且，粗粮中的纤维含量高，过量膳食还会干扰药物吸收。
3.很多糖尿病患者为了控制血糖水平，主食每天吃得极少，但副食却不加控制，这种也是错误的。肉、蛋、奶制品虽含糖不高，却富含蛋白质、脂肪，在体内可转化为葡萄糖，多食亦会升高血糖；坚果类(瓜子、花生、核桃、杏仁等)含糖少，成为很多糖尿病患者的消遣食品，但如不限制，也会因其油脂高、热量大而影响血糖。
4.受一些广告的夸大宣传误导，有些糖尿病人认为糖尿病专用食品不含糖或只加入了甜味剂，不会升高血糖，因此不用控制。其实，它们与米饭、馒头相同，不加控制也会引起血糖升高。
5.不少糖尿病人喜欢喝稀饭，专家指出，煮熟的稀饭吸收快，易造成餐后高血糖，应改变大量喝稀饭的饮食习惯。
6.大多数糖尿病患者重视药物治疗，却忽视饮食运动治疗，认为有病服药是天经地义的事，其他无关紧要。其实，饮食和运动都是治疗糖尿病的必要手段，没有饮食治疗就没有糖尿病的理想控制；而运动可以降低血糖，增强心肺功能，促进血液循环。
(刘琰 谈祥娟 贡丹芳 贺燕 文摄)
