五、食用葱蒜姜等食物——虽然食用葱姜蒜的时候味道有点大,但这些食物含有丰富而强效的杀菌物质,食用有助牙齿美白。
拥有一口靓白的牙齿,不一定要选用激光美白,其实在我们的生活之中,就很多这样的牙齿美白方式,只是我们没有注意和缺乏持久的恒心。同时,激光牙齿美白也并非是最好的方法,它在某种程度上也能影响大大损伤牙齿表面的牙釉质,也达不到理想的美白效果。因此,只要在日常生活中多注意一点,去掉嚼槟榔、吸烟等不良行为,其实靓白的牙齿还是容易获得。