“枣”到健康 巧吃红枣祛斑消痘（4）

　　大枣薏米汤

　　原料：大枣20克，薏仁米20克、白果15克（去壳除衣）、桂圆肉10克，鹌鹑蛋6只。

　　制作：一同放入锅内同煮40分钟，再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋，煮上半小时，加入适量红糖或冰糖食之。

　　功效：此汤具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效。常食可使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等，使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。

　　黄柏大枣油

　　原料：黄柏20克，大枣7枚。

　　制作：将大枣烧成枣炭，与黄柏共研成细面，加香油煎水。

　　用法：用纱布蘸取药液，涂擦患处，每晚1次，每次30分钟。

　　功效：清热化湿，消炎去痘。治疗青春痘，一般用3～5次即可收效。