要想孕育一个完美宝宝,孕前就要改掉一些不良饮食习惯,因为很多食物都会影响人们的生育能力。那么孕前不能吃什么食物呢?
1、辛辣食物
辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议您尽可能避免摄入此类食品。