拥有不老容颜是所以女性的梦想与追求,我们无法让时间停滞不前,但是我们可以通过健康的、科学的生活方式来留住青春容颜。女人私房话小编分享8个日常生活养颜美容小妙招,让你永葆青春容颜,美丽不流失。
容颜不老是每个女人的梦想。护肤养颜得法,有望永葆青春。养颜护肤不一定是要靠昂贵的护肤品保养品,只要对注意生活细节,从小的方面入手,一样能到达到永葆青春容颜的效果。下面小编就给众位爱美女士们盘点一些养颜妙招。
1、常吃海藻制品
海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分,富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基,进而减缓衰老。
2、压力不要过大
多项研究表明,压力过大会导致皱纹早生,增加面部“五线谱”。不妨每天找点乐子,放松身心。
3、不吃或少吃糖
过分偏爱甜食则导致糖与皮肤中的蛋白质发生反应,危害负责维持肌肤弹力的胶原蛋白,进而加速皮肤衰老进程。