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男性饮食：抗衰老吃什么 10大食物最养生男人（4）

时间：2012/11/14 15:48:31 来源：网友
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巧克力

    4、巧克力

    巧克力是一种营养很丰富的零食，其中含有的一种特殊物质能够刺激大脑分泌出内啡肽，让人产生恋爱一般的快感，所以达到放松身心，同时供给能量的目的。不过，一定要选择真正的，而非代可可脂的黑巧克力。


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