你能为甲状腺做的3件事
1. 体检时增加甲状腺检测
第一时间掌握甲状腺健康的方法是,在每年一次的体检中增加甲状腺功能测试。一般医院都可以进行甲状腺的3项经典检查——甲状腺功能、甲状腺核素和吸碘率、B超侦测。
2. 保持良好心态
果甲状腺健康真出了状况,也不是什么大不了的事,良好心态首先就是治疗甲状腺疾病的一剂良药。
3. 远离减肥药
不少鼓吹有特效的减肥药里都加入了甲状腺激素。因为甲状腺激素能加快新陈代谢速率,使人迅速消瘦,但代价是整个内分泌系统紊乱,早衰就是由此导致的恶果之一。