常有美眉报怨:“哎呀,我天天做皮肤护理,可是皮肤看起来还是很糟糕!”天天护理,可是护理不在“点”上,当然会出现问题啦。人体受很多生物节律的影响,皮肤也不例外。所以,顺应生物钟"准点”养生,会使美容更轻松、更有效。每个人的身体里都有多面生物钟,当然,还有一座“美容钟”。美容学家认为,皮肤、头发及其有关“面子”的人体器官,其实都是人体健康的晴雨表,如果人体的生物节律失调,机体出现问题,即刻会在“面子"上显现出来。所以,努力保证人体的生物节律规律,是保证拥有姣好容颜的重要法宝。