9.牛排
加分原因:重燃爱火
几年甚至几十年的生活会使你们的激情不再,这时候,去光顾一下你们最喜欢的牛排屋。牛排中的蛋白质会促进多巴胺和去甲肾上腺素的分泌,这是两种可以增加性敏感的化学物。而且牛排中含有可减少泌乳刺激素(一种影响高潮的激素)分泌的锌。食用红色肉类有助于促进睾丸素的分泌。