感冒或咽喉疼痛时
用藕汁加蛋清漱口。将莲藕削皮洗净,捣碎挤出藕汁,与蛋清(每次用三分之一的鸡蛋蛋清即可)一起拌匀,即可用来漱口。
支气管炎或声音嘶哑时
可饮用藕汁。藕皮也有药效,因此不必削去,将藕洗净取汁即可。藕汁对晨起时痰中带血丝及晚上声音嘶哑者,亦有良好效果。
发烧时
发烧且口渴严重时,将鲜藕榨汁,与鲜梨汁、鲜荸荠汁、甘蔗汁等混合,既能退烧,又能解渴。将莲藕与泡开的米一起熬粥食用,也有同样效果。
宿醉后
将藕汁与生姜汁一起掺合饮用,或将藕汁兑开水饮用,一日2次,每次1小杯,能迅速解除酒醉引起的疲劳。
经期以及更年期
出现月经不调、不定期出血或更年期情绪不稳、坐立不安等症时,最好常喝些藕粉水果羹。
产后
妇女产后也可以食藕,妇女产后本忌食生冷,但唯独不忌藕,这是因为它具有止血消瘀的特性。特别是藕节,其止血收敛作用强于鲜藕,用藕节捣碎后加适量红糖煎服,对各种出血,特别是子宫出血等症有一定疗效。