2、错误的饮食习惯:饭后抽根烟
“饭后一根烟,赛过活神仙”,不少的抽烟人士都以这个俗语为名言。但是饭后抽烟的危害比平时其他时间抽烟的危害要大得多。因为人在饭后肠胃的蠕动会加快,血液循环也会加快,吸收烟雾的能力加强。香烟中的有害物质更容易进入血液之中。
饭后抽一根烟所吸收到的有害物质可以达到平时抽10根烟的量。