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养生:豆浆变着花样喝 巧用豆浆机做五谷豆浆(5)
时间:2012/8/3 14:08:36 来源:网友
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4、黄豆浆
用料:黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减),糖适量。
功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。
建议:加3~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓。
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