导语:大暑养生重在“四清” 益气滋阴又清暑(图)。大暑吃什么?大暑节气是哪天?7月23号已正式进入大暑节气,这也是一年中最热的时间段,此时阳气也最旺盛,所以大暑节气的养生保健显得格外的重要,帮助你预防夏季疾病,而且还能够做到“冬病夏治”。