看似简单平常的家常菜,竟隐含着我们不知道的秘密,不知不觉中,成了我们的健康杀手。
1.蒜香四季豆(大蒜+大葱)
大蒜和大葱都是强烈刺激肠道的食物,一起食用后易出现腹痛、腹泻等症状。
2.红枣带鱼粥(红枣+鱼+葱)
红枣性平,能滋补脾胃、益气养血,与鱼、葱同食会导致消化不良。