养生需知：夏季4类出汗绝非正常 是哪虚了？

    引言：出汗是夏天最平常的事情了，稍动一动就会满头大汗，但是，以下几类出汗症状绝非正常！知道身体拿虚弱了吗？

   随着气温的不断攀升，出汗也越来越频繁。专家提醒，出汗是人体的一种自然现象，但无明显疾病的异常出汗，则意味着身体需要调理。

    头面部汗多

    很多人一吃饭头上就大汗淋漓，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚。

    支招：若同时有上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可减少进食量、吃清淡饮食缓解；若伴随肢体沉重无力，胃胀不适，想呕吐，身体发热，舌苔厚而黄腻，应注意清淡饮食。