草药球局部热敷
将各类草药包扎起来对身体局部部位进行热敷的方式由来已久。主角是五色草药球的五衡替代疗法不仅能促进五脏六腑、十四经络的舒畅平衡,还透过愉悦五感、刺激穴位、精油按摩以及配合十二时辰经络养生的方式,促使身、心、灵整体的平衡。
药球颜色不同功效不同
一种独特的草药香弥漫于整个空间。原来,为了让药球功效充分发挥,半个多小时前,5个草药球已经被放进锅里熏蒸了,草药香就是从蒸锅里散发出来的。这些手工制成的草药球内含十几种草药配方,既有来自泰国本土的柠檬草、黄姜等,也加入了艾叶、当归、灵芝、苦参等中式药材。
先选出喜爱的草药味,理疗师说,通过嗅觉就可初步判断身体所缺失的元素,接着的背部按摩既是为了放松身体,也是为了诊断经络,查看需要药球重点疏通的淤堵部位。当带有热气的药球在背部一下一下进行敲打、按压、揉推、旋转时,能感觉到一股热流慢慢注入,身体深处的寒气被逼出来。继续将带有余温的药球热敷在较为虚弱的脏腑反射区,待温度渐退后放回锅里,然后再从锅里拿出另一个热药球进行护理,如此往复3~4次,再接着热敷腹部和腿部。
在进行腰腹热敷时,理疗师会根据每个人的具体情况选择药球和穴位:若脾胃亚健康,多使用具有促进大肠蠕动增加胃动力的黄色药球。天气苦热,容易消化不良、身体发胖,与心脾功能下降、湿热邪气有关,则多使用具有燃脂减肥、调理肾脏和淋巴代谢的粉色药球;对于痛经、宫寒的,用通窍发汗、解表通里的橙黄色药球重点按摩腹部。