夏季已至，气候炎热，佳木繁荫，盛暑逼人，人体的津液大量耗损。夏季喝什么茶叶比较好，相信喜欢喝茶的朋友应该都知道，春喝花茶，夏喝绿茶，秋喝清茶，冬喝红茶 ，为什么说夏喝绿茶呢，以饮用性味苦寒的绿茶为宜，此茶冲泡后水色清冽，清汤绿叶，幽香四溢，给人以清凉之感。夏季饮绿茶，绿茶可以清暑解热，去火降燥，止渴生津，有刺激口腔粘膜、促进消化腺分泌的作用，实为盛夏消暑止渴之佳品。同时绿茶富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效，可以帮助身体补充因为流汗损失的微量元素等，中医认为绿茶中含有非常丰富的儿茶素，杀菌消炎，还可以提高人体免疫能力。另外，有美国专家指出，绿茶还具有抗辐射作用，绿茶中含有较多的脂多糖，而脂多糖可以改善机体造血工能。人体注入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。饮茶能有效地阻止放射性物质侵入身体，但要注意的是体寒的人不能喝。
