什么叫毒素?怎样为身体排出毒素?所谓“毒素”,其实是身体未能吸收和排出过多高脂高糖食物所致,换言之,排毒亦即是调理肠胃。不把毒素清理干净,随时会引致“痘痘”大爆发、脸黄、便秘和失眠,花容受损呢!收拾身体“残局”,实行扫毒行动!为你列出多种排毒食物。
生活不够规律,白领出现便秘或排便困难是常出现的问题。 所以,清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。俗话说,药补不如食补,常吃一些具有排毒功能的食品,帮助清理体内垃圾,会有意想不到的好处。在此为您整理了16种排毒功能最强的食物以及食用方法,帮你清肠排毒,告别小肚腩,清爽过夏天。