猕猴桃
水果功效:具有解热、止渴等功效。含丰富的糖分、维生素C等营养素,尤其维生素C的含量远远高于梨和苹果。
食用禁忌:脾胃虚寒者不宜多吃。
所以,初夏到来,吃对水果更有益夏季健康,吃对了吗,初夏最适合吃5种水果。