苹果的种子充满了氰酸
益处:再说一次,苹果种子周围的果肉是有益健康的。但是苹果种子含有蛋白质和钾,如果你注意使用,苹果可以用于杀死癌细胞。
坏处:苹果的种子充满了氰酸。跟樱桃核类似,这些有毒物质需要食用一定量才会发生作用。你的身体会帮你处理一些毒物,但是吃多了会导致头疼、焦虑、肾衰竭和死亡。