春季养生：春眠不觉晓 巧用饮食对付“春困”

　　针对我们的疲乏、困倦，小编精心为您挑选了3种饮品，希望它们能帮助你缓解春困，让您过一个有精气神儿的美好春天~~~

　　(一)饮品推荐：

　　① 下午3时来上一杯柠檬蜂蜜水，酸酸甜甜味道好！简简单单的柠檬水，既有美白瘦身的功效，又能生津止渴。蜂蜜所含的营养成分特别丰富，主要成份是葡萄糖和果糖，此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生A、维生素C、维生素D等。常饮蜂蜜能强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌，焕发清爽神气！