丰胸食谱二:鲜奶炖燕窝
材料:鲜奶1大碗,燕窝190克,红枣5颗,糖适量。 做法: 1、把燕窝以清水泡上两小时后,拣去绒毛,再洗净备用,红枣去核。 2、把所有材料放入炖盅,加入鲜奶,然后隔水炖两个小时即可饮用。 小贴士:燕窝自古以来都是高级滋补品,具养颜润肤、红润脸色的功效,是极佳的滋补圣品,搭配鲜奶,丰胸美容效果一流。