5.处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
预防早泄，延长性交时间也该有个度，时间过长反而会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、注意涣散、阴道干涩、身体疲劳等，对男子来说过分的“久战”会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血，使这些部位第二天出现坠胀感，甚至诱发前列腺炎或精索炎、睾丸炎等症。
早泄可防更可治。
患者出现了早泄，绝不能盲目的相信壮阳药，因为在早泄治疗上，还没有药物就能“独挑大梁”的可靠疗法，某些壮阳药往往暂时能有一点效果，但根本没有办法解决早泄的真原病因，时间长了，还会伤害患者的性能力，使治疗更加棘手。因此，早泄患者应到正规男科找有经验的医师，为自己制订一个综合且个性化的治疗方案。
