在我们日常饮食中有不少食品,像羊肉、海参、枸杞子等都具有提高性功能的作用。它们完全无毒,味美可口,制成点心、菜肴,既能饮食佐餐,又能预防和治疗性功能的衰退,是阳痿康复的重要辅助手段。由于患者的年龄、体质、病情各有不同,食补是有选择的。这里就来谈谈如何选择和制作阳痿的康复饮食。
一、羊肉
最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热性,本身就有助阳的作用,而杜仲则是补肾的良药,能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮,《本草经集注》里记载,在选择杜仲时可以把它折断,里面有像棉纤维一样的白丝,就是质量较好的杜仲。