TIPS:足底不能随意按摩
足底有60多个反射区,心、肝、肾、胃、脾等部位在脚底都有相应反射区,专业的医生通过对足底的观察、触摸可以掌握哪些器官不适,调整按压时疼痛的程度和部位,从而达到好的保健效果。但如果没有专业的足底按摩知识,不仅按摩无效,甚至不当手法还可能影响这些器官的健康。
好的足疗店通风要好,房间里最好有空气清新机;座位贴合人体,可调节高低;使用的毛巾应干净舒适;提供的拖鞋应消毒。
击破谣言:不迷信卵巢按摩
和淋巴按摩排毒一样,卵巢保养的说法也是站不住脚的。因为在正常情况下,女性平躺时卵巢是摸不到的,它的位置在盆腔深处,正常时盆腔检查都摸不到,更何况是一般的按摩了。精油的养分的确可以被皮肤吸收,对保养皮肤有一定效果,但它不大可能会渗入人体的血液中。而且,单单对卵巢进行“保养”也不能影响整个身体机能,延缓衰老的效果也很难达到。