三、木瓜保健食谱
【木瓜猪手汤】 半熟鲜木瓜250克,猪手1只,精盐、味精适量。将木瓜刨去果皮,切成2厘米见方的果丁,猪手洗净,剁成小块;二者同放入瓦罐中,加清水适量,精盐少许;以小火慢炳40分钟,调入味精即咸,每日1次,连服3天。本食疗具有理气通乳的功效,适用于产后乳汁稀少的妇人服食。