职场“享瘦”：OL一族10个小妙招让你永不发胖

　　OL整天坐在办公室里，上班面对电脑，下班还是宅在家里面对电脑，你的腰围、臀围身材开始严重的发胖。如何有效减肥呢？为了拥有曼妙的身材，以下就来学学这10个小妙招，让你永不发胖。

　　1. 多走路

　　每天上下班的时候，可以选择提早一个站下车，然后就步行走到你上班的地方或者回家。别小看这一小段路程的锻炼，每天坚持的话，能很好地帮助你燃烧脂肪，消耗热量。采用正确的行走姿势还能塑造形体。