油炝蚕豆湘菜菜谱的材料:
主料:蚕豆1500克
辅料:香油50克,花椒10克
调料:盐5克,味精1克
(资料图)
油炝蚕豆湘菜做法:
1.先将蚕豆荚子剥去外壳,再剥去内皮洗净,下入开水锅内氽过即捞出,用冷水过凉。
2.烧沸香油,将花椒子炸出香味后捞出不要,随后下入蚕豆。
3.再加入上列调料,稍焖,收干汁就装盘晾凉,食用时淋香油即成。
油炝蚕豆湘菜菜谱的特色:颜色碧绿,鲜嫩爽口。