随着立秋的到来，漫长而炎热的酷夏已经悄悄的渐行渐远。在酷夏的时候人体能量消耗大而进食较少，随着秋季来临，正是进行调补身体的时节，这也是为隆冬的到来蓄积能量哦!但是，秋季进补对于孕妇来说，可是有讲究的，单单是注意了营养的合理搭配是不够的，进补也要认清哪些食物是秋季不宜孕妇吃的才行!
孕妇不宜吃什么?
孕妇饮食要多样化，不能偏嗜，蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃，使人体有足够的能量及各种必需的维生素。中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣、烟、酒等，如韭、姜、胡椒等热性食物，因血热易伤胎，使血热妄行而致流产，所以要忌口。不宜食用活血的食品，如生山楂、黑木耳等等。现代研究认为，以下食物亦不宜孕妇食用。
1、不宜吃木瓜
木瓜含有木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而阻碍怀孕或造成流产。
2、不宜吃桃子
桃子性甘热，味辛酸，有微毒。桃子有破血作用，孕妇食用后有可能引起流产。
3、不宜过量喝咖啡
妇女怀孕初期喝太多咖啡会增加流产的危险。卡罗琳医学院的调查显示，每天只喝两杯咖啡孕妇流产的危险就会增加，而如果孕妇每天喝4杯咖啡，这种危险会增加一倍。
