【湿热型】
症状表现粉刺发作频繁，粉刺生脓头，有点痒舌苔厚、无胃口、口气重。也有些人是因为经常熬夜，精神压力大而出现粉刺。
食疗药膳
1、土茯苓15克、乌龟250克，加水适量煲汤饮用。
2、白茅根20克、知母10克、石斛15克，加适量冰糖、清水，煎水饮用。此方对熬夜虚火旺尤其有效。
外涂大黄50克、黄芩50克、黄连50克、黄柏50克，研成粉末，加珍珠粉50克，五味药用蒸馏水冲调成糊状，取适量外涂在粉刺处，一天两次。
功效清热解毒、祛湿。在治疗期间，忌挤压粉刺脓疮，以防遗留疤痕。另外应保证睡眠充足。
提示
女性在对抗痘痘的时候，忌口非常重要。一些有刺激性的食物，如辛辣、油炸、海鲜等腥发物质都应避免食用。长痘痘，可以食用一些润肠通便的水果。同时，保持充足睡眠和良好的心情都是非常重要的哦。
