下面介绍几款豆浆。
健脾豆浆――山药豆浆
配料:湿黄豆2杯,鲜山药2杯,糯米1/5杯
做法:鲜山药切成丁,黄豆、糯米洗净,与山药一起放入九阳豆浆机,加水到中水位线,按“五谷豆浆”键。
提示:1、如果觉得鲜山药太难切,买干的山药也行,干山药1/2杯;
2、根据个人口感可适量添加糖;
3、过滤喝更爽滑,不过滤则营养更好。