黑米党参粥
原料:党参、白茯苓各15克,生姜块5克,黑米100克,冰糖60克
制作:原料加水适量,共煮成粥。
功效:黑米党参粥具有补中益气、健脾养目的作用,适合气虚体弱、脾胃虚弱、全身倦怠无力、食欲不振、大便稀薄等患者食用。